الصحة للجميع
نشر التثقيف الصحي بعالمنا العربي والهدف تحسين الصحة على مستوى الفرد والمجتمع . تحسين نوعية الحياة للفرد والمجتمع تحياتي/ السيد المصري

عزيزتي رأس السنة الميلادية

  هذه هي رأس السنه عنديفعذراعزيزتي رأس السنة الميلادية   ~ ~ ~ ~ ~ ~ عذراً   لـــــــن أحــتـفــــــــــــــل ~ ~ ~ ~ ~ ~ فأنا مسلم ورأس السنة الهجريه هي حفلي ♥ هل تفتخر بأنك مسلم.... إذاً  صلي ركعتين الساعه 12منتصف الليل دمتم بخير.... وربنا يجعلها سنه سعيده على كل المسلمين.... يا رب. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥      تحياتي      أضغط... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

التكافؤ الجنسي بين الزوجين يقود إلى التمتع بحياة جنسية مشبعة وممتعة!!

    التكافؤ الجنسي بين الزوجين يقود إلى التمتع بحياة جنسية مشبعة وممتعة!!   يصعب علينا تصور حياة زوجية هادئة ومستقرة بعيداً عن وجود تكافؤ جنسي بين الزوجين فالجوع الجنسي والكبت وإخفاق أي من الزوجين في الاستجابة إلى نداء الجنس بشكل متكرر سينعكس دون شك على فيزيولجية كلا الزوجين الجسدية، وسيطال بلا ريب الصحة النفسية و العقلية و الملكات الإبداعية لكل... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

مني المرأة - ماهو مني المرأة

  مني المرأة - ماهو مني المرأة   في البداية ليست كل النساء تقذف مني ولكن بعض النساء.....   فمن أين يخرج هذا المني؟؟؟؟   السائل الذي تقذفه المرأة " نفترض أنه مني " يخرج من فتحة البول التي تقع أعلى المهبل أثناء الإثارة .. فيخرج كأنه بول نتيجة فقدان المثانة القدرة على التحكم بخروج البول ... في حين أن هذا الأمر لا يحصل عند كل النساء   ما... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

المــبيض و البويضـــة و الإباضـــه عند الإناث بالتفصيل

  المــبيض و البويضـــة و الإباضـــه عند الإناث بالتفصيل المبيضان : هي تلك الغدد التناسلية الأنثوية وهي الصفة الجنسية الأولية والمسؤولة عن إنتاج البويضات والهرومونات الجنسية الأنثوية مثل هرمون الاستروجين والذي يفرز من حويصلة جراف في المبيض و البروجسترون والذي يفرز من الجسم الأصفر في المبيض، ويقوم هرمون الأستروجين بالعمل عند سن البلوغ وهو المسؤول عن ظهور... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

فــوائد المعـــاشرة الزوجــــية للجنسين صحــياً ونفســياً

  فــوائد المعـــاشرة الزوجــــية للجنسين صحــياً ونفســياً : في الحقيقة أن للمعاشرة الزوجية فــوائد كثييرة للجنسين صحياً ونفسياً وتشفي من خلالها أمراض متنوعة ، منها الصداع والأمراض النفسية ، ويزول الضيق والهم من النفوس وكذلك تخفف الكلسترول في الدم وتحرق السعرات الحرارية الزائدة وتقوي جهاز المناعة. وهناك عدة فوائد اكتشفت من خلال الدراسات منها : 1) يزداد هرمون أندروفين... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

ماهي المأكولات التي تقوي خصوبة الرجل بالجنس !؟؟؟

    ماهي المأكولات التي تقوي خصوبة الرجل بالجنس !؟؟؟ للأزواج فقـــــط : من الوصفات التي قد تساعد في التخلص من الضعف الجنسي والتي تعتبر منشطات طبيعية ليس لها أضرار جانبية واحد جرام من غذاء ملكات النحل مع أربعة جرام من من حبة البركة المطحونة للتو مع ثلاثة جرام من بودر نبات الجنسنج الأصلي مع ملعقة عسل سدر غير مغشوش يضاف إلى كوب من الماء ويحرك الخليط حتى يذوب ثم يشرب على الريق... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

كيف تعتني المرأة بجهازها التناسلي

  كيف تعتني المرأة بجهازها التناسلي أن العناية الصحية باعضاء الانثى أصعب من عناية الرجل .وذلك لوجود" الثنايا الكثيره بها ولانها تفرز كثيرا من الافرازات لكثرة الغدد بفرج الانثى , وهذة المواد ان لم تزل بسرعة تفسخت وسببت الروائح الكريهة وكم من بيت واسرة ضاع مستقبلها بسبة عدم عناية المراة بنظافتها التناسليه,وكذلك للمهبل مفرزات حمضيه كثيره تسبب التخرشات الجلدية وكذلك للبظر افرازات... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

أضرار ختان الإناث وما تفقده المرآة وما يؤثر عليها؟

  أضرار ختان الإناث وما تفقده المرآة وما يؤثر عليها؟   يؤدي ختان الاناث لمجموعة كبيرة من الأضرار العضوية والنفسية للمرأة المختونة مما ينعكس على المحيطين بها وأولهم الزوج والأولاد ( ان وجدوا ) ، وتشمل أضرار ختان الاناث العضوية على الأنثى مايلي:   1- العجز الجنسي وهو بإختصار عدم قدرة المرأة على التواصل وتحقيق الاشباع الجنسي لزوجها   2- نقص الخصوبة والذي... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

ما هو ختان الإناث .. و ما هى أضراره ؟؟؟؟؟

  ما هو ختان الإناث .. و ما هى أضراره ؟؟؟؟؟ تعالوا نشووف ونفكر سوا الاسم العلمي لما يطلق علية ختان الاناث ( أو طهور البنات ) هو female genital mutilation ويعني بتر الأجزاء الجنسية للأنثى ( كلياً أو جزئياً ) ويرمز لة أختصاراً FGM ختان الاناث هو عادة بدأت في مصر سنة 100 قبل الميلاد تقريباً وتمارس فيها الى الآن بالاضافة الى عدد محدود من الدول الافريقية وينتشر أكثر... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

بعض النصائح التي تحقق السعادة في الحياة الزوجية

  بعض النصائح التي تحقق السعادة في الحياة الزوجية 1- اعرفي ما يحبه زوجك فافعليه و ما يكرهه فاتركيه .   2- لا تكذبي خاصة مع زوجك و كوني صريحة معه حتى و إن أخطأت فهو يسامحك عن الخطأ و لك ن لن يأمن لك إن كذبت عليه ، كما أن الله جل شأنه أسقط عن الإنسان الخطأ و النسيان و لم يسقط عنه الكذب .   3- لا تتحدثي أمام المعارف و الأقرباء عن عيوب زوجك و عاداته و آرائه... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

الفوبيا أنواعها و مدى تأثيرها

     الفوبيا أنواعها و مدى تأثيرها   أخاف البحر"...أو "الأماكن المغلقة"..."أخاف من الحيوانات"...أحاسيس ربما يشعر بها الكبار قبل الصغار..وهي ليست ناتجة عن اضطرابات نفسية كما يعتقد البعض، إنما هي حالة من  الرهاب أو "الفوبيا"  التي يشعر بها الشخص نتيجة خوف مزمن. تبدأ الفوبيا من الطفولة، وتستمر إلى مراحل متقدمة من عمر الإنسان، وهي تصيب النساء اكثر من... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

موسوعة المصطلحات النفسية من الألف الى الياء:-

    موسوعة المصطلحات النفسية من الألف الى الياء:- من المصطلحات النفسية: الإثارة ، الاستثارة: في الفيسيولوجيا:إثارة عصب أو عضلة بحيث ينشأ عن ذلك اندفاع معين. وفي الفيزياء:نقل الذرة أو نواة الذرة, من حالة الطاقة الدنيا (Ground State) إلى حالة ذات طاقة أعلى, وتعرف هذه الحالة الأخيرة ب-<الحالة المستثارة ( أيضا: طاقة الاستثارة).   الإثنولوجيا ، علم... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

الطول الطبيعى للقضيب عند الرجل !؟؟

    ما هــو الطول الطبيعى للقضيب عند الرجل  !؟؟ وكم تحتاج الزوجـــــة لتستمتع بالمعاشرة مع زوجهــا ؟؟؟   سؤال يتردد بكثرة بخصوص صغر مقاس العضو التناسلي الذكري وما يشعر به   البعض من قلق تجاه صغر المقاس وإمكانية تعرضهم لمعاناة قد تؤثر   عليهم نفسيا وبالتالي جنسيا ، فقد وجدت أنه من الأفضل نشر هذا   الموضوع لاراحتهم وانهاء القلق... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

الحساسية.... ومسبباتها

  الحساسية.... ومسبباتها ما هي الحساسية، ما هي مسبباتها، وهل حقا يساعد الامتناع عن شرب الحليب أو عدم إدخال حيوان أليف إلى المنزل في محاربة هذه الظاهرة؟ أخصائي في الحساسية يفند ادعاءات شائعة حولها الربيع – بسمائه الزرقاء وجوّه الدافئ، وأزهاره المدهشة وما يضفيه من شعور بالتجدد والإزهار- هو رغم ذلك كابوس للأشخاص الذين يعانون من أنواع الحساسية المختلفة. ففي هذا الفصل يعطس هؤلاء... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

الأطعمة التي لها تأثير على منع تساقط الشعر

  أطعمة لها تأثيرعلى منع تساقط الشعر جميع الأطباء المتخصصين يقدمون بشرى طيبة للرجال، إذ أجمعوا أن التغذية السليمة تساهم في الحفاظ على الشعر ومقاومة الصلع، فهناك مجموعة معينة من الأطعمة لها هذا التأثير على منع تساقط الشعر.. وهي: 1- البرقوق: سواء كان طازجا، أو حتى مجففا، فإنه يساعد على تحسين عمليات الهضم، كما أنه غني جدا بعنصر الحديد، مما يحافظ على الشعر قويا وصحيا ويجنبه... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

تهنئة عيد الاضحى المبارك

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته   اخواني وجيراني الاعزاء   كل عام وانتم بخير   وكل العالم الاسلامي بألف خير وسلام وأحسن حال     تهنئه من القلب للجميع   بأن يجعل الله كل أيامنا أعيادا سعيده         كل عام وأنتم بألف خير بمناسبة عيدالأضحى المبارك     تحياتي     أضغط... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

معلومات غرائب وعجائب فى جسم الإنسان ستعرفونها لأول مرة

     مرحباً بكم       معلومات غرائب وعجائب فى جسم الإنسان ستعرفونها لأول مرة  كمية الحرارة التي تنبعث في اليوم الواحد من جسم الشخص العادي كافية لجعل 40 لتراً من الماء تصل إلى درجة الغليان   ـ الرئة اليُمنى لدى الإنسان تستوعب كمية من الهواء أكثر من الكمية التي تستوعبها الرئة اليُسرى، ويرجع السبب في ذلك إلى وجود القلب أسفل... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

عيد فطر سعيد

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته   اخواني وجيراني الاعزاء   كل عام وانتم بخير   وكل العالم الاسلامي بألف خير وسلام وأحسن حال     تهنئه من القلب للجميع   بأن يجعل الله كل أيامنا أعيادا سعيده         كل عام وأنتم بألف خير بمناسبة عيدالفطر المبارك     تحياتي     أضغط... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

تهاني عيد الفطر المبارك

    كل عام وأنتم بخير     بمناسبة عيد الفطرأعاده الله علينا وعلى الأمة الإسلاميهبكل الخير واليمن والبركات                            السلام عليكم ورحمة الله وبركاته   اخواني وجيراني الاعزاء   كل عام وانتم بخير   وكل العالم الاسلامي بألف خير وسلام وأحسن... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

النيل زعلان من الاحوال

  ناس قاعدين فى التحريرمش عايزين غير التغييروانا برده معاهم على بلدى بغيرمن كل حرامى فى شكل وزيرينهب خيرها وفى ثانية يطيرامبارح قولت اشوف النيللانه صاحبى وليا دليلوغيره ليا ملوش بديللقيته ساكت مش بيميلمش زى زمان كان سلسبيلمديت ايدى المس ميتهلقيته بيبكى من قهرتهوملوش لسان يشكى علتهولانه صاحبى فهمت قصتهالنيل زعلان من الاحوالقبل وبعد ما قامو الرجالبكيت ودموعى نزلت عليهلقيتها نازلة بتحرق فيهواتارى... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

شدينا رحالنا ورحنا ميدان التحرير

  شدينا رحالنا ورحنا ميدان التحرير ووقفنا وصرخنا وهتفنا كتير ورفعنا شعارنا لا للظلم وصرخنا بكل شراسة نريد التغيير سمعنا العالم طلباتنا وصرخنا وزادت هتفاتنا لا للحاكم والحكم الظالم وشكينا من ظلم كبير ارواحنا مخفناش نخسرها وبلادنا قولنا هننصرها وهنغير وهندخل بيها عصر التطوير لكن فجاة هوس اسكت الكل هيسمع الريس هيقول الكلمة والكلمة... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

في حبك يا مصر

  في حبك يا مصرهل الوضع زى ما هوهوالتحرير فى ناس جوهعلى طلباتهم مفيش مزايدهوكل التصريحات ملهاش فايدهالثقه معدومه من سنين فايتهولا يمكن ترجع بكارت معايدهيطلع من الحكومه او جهه محايدهوانا لسه معاهم بمشاعر زايدهيوم عن يوم ولو فى مقايدهاقايد نفسى وتصبح فايدة........قولت اتمشى واروح الهرمابص عليه واشوف الكرمكرم الحضارة اللى بشوفه كالعادهببص تحتى لقيت قلادةمكتوب عليها كلمة ابادةاستغربت وبصيت حوالياحسيت... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

سيدي الرئيس إفرح وهيص

  سيدي الرئيس إفرح وهيصالدم سايل وغطى الشوراع .. وسيرة سعتك بقت فطيص...بس أطمن أحنا جنابك مسكتناش .. ضربنا قتلنا وراح الدم ما بينا بلاشبس أسمحلى عندى سؤال ؟ .. هو الدم ده كله فى رقبة مينأنت حبيبنا وشايل عنا .. كمل ظلمك يلاا وشيلأنا والله بجد يا ريس .. كنت بقول ان انت كويسكنت بقول أن أنت حامينا... ومخلينا نعيش فى سلامبس لقيتك بتقوينا .. ودم الشعب مباح وحلاللو فعلا كنت بتحمينا ... مكنتش سبت... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

إوعى يا مصر تزعلى

  إوعى يا مصر تزعلىإوعى يا مصر تزعلى مدى إيديكى لينا لفى يا مصر طرحتك يا منارة الدنيا يا أحلى مافينا قولى من تانى واتكلمى ,,,,,اتكلمى وعلمينا,,,,, امتى يا بلدى تزرعى ,,,,,وتزعلى,,,,, وتفرحى بأسامينا ياللى اسمك شمس وقمر وخوفو وخفرع واحمس ومينا ,,,,,,علمينا,,,,,, امتى تحملى الشمعة وتنورى مدينة علمينا يا مصر بس لفى طرحتك... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

بلادي ماذا جرى

  دعوه لشباب مصربلدي ماذا جرىبلدي ماذا جري..........شعبك تجلى للورىاصبحتي كجثه هامده....تبعد للورى وللورى(بلدي ماذا جرى)شعبك اصبح عدوك.....ينهب ويسرق من قوتكيغدو ويجول امامك.....وقوادك ما هم بابنائك(بلدي ماذا جرى)اصبحتي كبلد مذلوله...تقفين انتي مكتوفهاين انتي في ازدهارك...كنتي كلؤلؤه مفتوحه(بلدي ماذا جري)لو اتوا الفراعنه........ليسخروا من ابنائنا ماذا فعلتم بمصر.......فهى ارض اجدادنا(بلدي... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

إلى شباب مصر.. تحذير هام

  دعوه لشباب مصر     أضغط هنا لدخول مدوناتي للشعر والأدب http://sayed15472.jeeran.com/12/ مدونتي الصحه للجميعhttp://sayed15472.jeeran.com/ مدونتي الدينيهhttp://sayed15472.jeeran.com/13/       [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

مصر هي الباقيه

  دعوه لشباب مصرمصر هي الباقيهحبيبتى يا أغلى كمان من حبيبتى بحبك ياغاليةيا أغلى حاجة عندىوأحلى من أسمى وأغلى من نفسىيامحروسة دايمايا أم الدنياَ يامصــــــــرمفيش زيك فى قلبى ده انتى وطنى الحبيب بخاف عليكى ياأمىحتى من نفسىوبغيرعليكى يا مصرلما حد يحبك أكتر منى يا أغلى مافى حياتىده قلبى فداكىوعمرى فداكىودمى يابلدى فداكىبكيتك بحسرةفى ظل الظروفبكيت من اللى حاصليا أجمل... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

ميدان التحرير.. والتحرير

   دعوه لشباب مصرميدان التحريرشدينا رحالنا ورحنا ميدان التحرير ووقفنا وصرخنا وهتفنا كتير ورفعنا شعارنا لا للظلم ...وصرخنا بكل شراسة نريد التغيير سمعنا العالم طلباتنا وصرخنا وزادت هتفاتنا لا للحاكم والحكم الظالم وشكينا من ظلم كبير ارواحنا مخفناش نخسرها وبلادنا قولنا هننصرها وهنغير وهندخل بيها عصر التطوير لكن فجاة هوس اسكت الكل... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

فضائح وثائق ويكليكس عن الجزيرة

   دعوه لشباب مصرشوفوا وثائق ويكليكس عن الجزيرةكشفت وثائق خطيرة سربها موقع "ويكيليكس" أن لقاءً سرياً جمع... بين الشيخ حمد بن جاسم وزير الخارجية القطرى ومسئول إسرائيلى نافذ فى السلطة، وكشف فيه الشيخ جاسم للمسئول الإسرائيلى أن الدوحة تتبنى خطة لضرب استقرار مصر بعنف، وأن "قناة الجزيرة" ستلعب الدور المحورى لتنفيذ هذه الخطة، عن طريق اللعب بمشاعر المصريين لإحداث هذه الفوضى... [اقرأ المزيد]

(0) تعليقات

دعوه لكل المصريين

   دعوه لشباب مصرسلمت يا سيادة الرئيس مبارك سلم عقلك وحكمتكتحيه من قلب كل مواطن مصريعلى كل ماحققته من انجازاتولا شك أن الجميع يخظئولكننا لابد من تدارك هذا الخطأ لتعديل المسار مرة ثانيهوما نراه في خطابك اليوم هو الطريق الصحيح الذي يطمح اليه كل شباب مصرفتعديل الماده 76  و  77  هو شروط الترشح وتحديد فترة الرئاسهوعودة الأمن والأستقرار للشارع المصريومكافحة الفقروزيادة... [اقرأ المزيد]

(1) تعليقات